4 tallos de apio, 1/2 pepino, 2 limones, 3 cms de jengibre, 1 manzana verde, 1 chayote
Jugo Verde 5
3 tallos de apio, 1 pepino, 1 taza de uvas, 4 hojas de berza, 1 limon
Jugo Verde 6
1 manzana, 1 cm de jengibre, 1 limon, 6 hojas de espinaca, 1 pepino
Jugo Verde 7
1 taza de repollo verde, 5 ramas de albahaca, 1 limon, 1 taza de pina, 1/2 betabel
Jugo Verde 8
1 taza de pina, 1 bulbo de hinojo, 1 limon, 5 ramas de hierbabuena, 1 taza de col morada
Jugo Verde 9
1 limon, 1/2 pepino, 2 tallos de apio, 2 zanahorias, 5 ramas de albahaca
Jugo Verde 10
8 hojas de espinaca o berza, 1 pepino, 1 limon, 1 cm de jengibre, 1 taza de pina
Shots Saludables
Shot 1
1 manzana verde, 3 cms de jengibre
Shot 2
1/2 taza de pina, 4 cms de jengibre
Smoothies
Smoothie 1
1 platano, 4 hojas de espinaca, 15 almendras, 1 cucharada de miel de abeja, 1 cucharadita de linaza, 1 taza de agua, hielo al gusto
Smoothie 2
1 mango, 4 hojas de espinaca o berza, 1 cucharada de miel de abeja, 1 cucharadta de chia, 1 cucharadita de linaza, 10 almendras, 1 taza de agua, hielo al gusto
Smoothie 3
1 platano, 1/2 taza de zarzamras o blueberries, 1 cucharada de miel de abeja, 1 taza de leche de avena o de coco o de almendra o agua, 4 hojas de espinaca o berza, 4 rama de perejil 2 cucharadas de semilla de girasol, hielo al gusto
Smoothie 4
1 platano, 4 hojas de espinaca o berza, 3 ramas de perejil, 1 cucharada de crema de cacahuata sin azucar, 3 datiles, 1 taza de leche de avena o de coco o de almendra o agua, hielo al gusto